1、 在最悲伤的时候不能失去信念，在最幸福的时候不能忘记挫折。
2、 多听家里的安排，特别是婚姻方面，记住，家里人是不会害你的。
3、 迈开脚步，再长的路也不在话下；停滞不前，再短的路也难以到达。
4、 回首人生，最痛的，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。
5、 试着学会说“不”，有时候人善被人欺，马善被人骑，帮人不一定讨好。
6、 是时间就看书，没时间也要读报，了解最新动向，把握政策是一条捷径。
7、 没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
8、 什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。
9、 漂亮的女人像是放在展柜里的工艺品，欣赏的人很多，但买下的人只能一个人。
10、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实，学习因思考而深刻，交友因真诚而持久！
11、 没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒。
12、 并不是你面对了，任何事情都能改变。但是，如果你不肯面对，那什么也变不了。
13、 当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你；当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。
14、 没有过不去的事情，只有过不去的心情。人生就像一场梦，梦里有一阵风不停的吹送。
15、 不要做爱情弱智，关注自己的幸福不等于将就别人，与有希望与你共命运的人在一起才理智。
16、 不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！
17、 工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。
18、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。
19、 要永远记住感情和婚姻不能建立在金钱之上，选择一个可以跟你同舟共济，可以跟你一起承受人生挫折的女人。
20、 在无尽的追寻中，你会有一个又一个巧合和偶然，也会有一个又一个意外和错过，现实的城市犹如雾中的风景，隐隐地散发着忧郁的美，承载着没有承诺的梦。
21、 在人之初，别拿人当幼欺；在人之暮，别拿人当弱辱；在人之前，别拿己当众扬；在人之后，别拿人当猴谤；在人之上，别拿人不当人；在人之下，别拿己不当人。
22、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
23、人生如梦，梦如人生。幸福，由心不由境。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
24、 成长是一种经历，成熟是一种阅历。人生不过一次生死，一场轮回。似落叶飘零，雨水骤降，转瞬即逝，恍如海市，乎若蓬莱。一言撇之，人生如梦，梦里辗转，一梦多年。
25、 或许，人生并不都是那么艰难；或许，简单的东西也会让人感到快乐。天堂和地狱的区别在于你同谁在一起：当你同喜欢的人在一起，一碗简单的面条也会变成世上最美的佳肴。
26、 有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼；有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙；有了机遇要马上抓住，这样才不会失去机会；有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解。
27、 人生就如同故事，重要的并不在于有多长，而在于内容有多精彩。所以，人活着就应该好好对待有限的生命和生活，学会美化它，欣赏它，让有限的生活更大限度地充满阳光和欢乐。
28、 这个世界上你认识那么多的人，有那么多人和你有关，你再怎么改变也不可能让每个人都喜欢你，所以你还不如做一个自己想做的人。人生都太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。
29、 如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
30、 人生不过如此，且行且珍惜，人生，当然就会有苦。再多的苦，只简单说一点就好了。谁会真正明白你说的每一句话？不如少说的为妙。而当我们真的做到这一点之时，我们忽然惊觉，自己真的长大了。
31、 生活中无论有什么闪失，不管以后的奔途中是何等坎坷，何等崎岖，自己怀着一颗奋斗不息的理念，一切困苦艰辛自然迎刃而解了。自己的明天不一定百分百是美好的，但明天绝对是自己下一个起点的开始！
32、 人生是一种选择，亦是一种放弃。在有的时候我们的放弃，迫于无奈，含泪转身，走远了依旧频频地回望。所以，有些过去，关于幸福或伤痛，就只能深埋心底；有些希冀，关于现在的或将来，只能慢慢遗忘。
33、 人生不过如此，且行且珍惜，生命是一片树叶，绿了枯了，必然；青春是一朵鲜花，开了谢了，天然；事业是一场博弈，输了赢了，坦然；感情是一杯茶水，浓了淡了，自然；生活是一个漏斗，得了失了，怡然。
34、 生活就是一场修行。给你磨砺，让你变的坚强；遭遇坎坷的时候，我们或许情绪过，容易感叹命运，容易怨天尤人，容易夸大不幸。人生路上不可能时时阳光相伴，不可能处处风平浪静，如果改变不了事实，那就改变我们的心态吧。
35、 人生没有假设，当下即是全部。年轻的我们心脏都是比较小的。一点苦难放进去，都显得大。长大了的人，心脏就变大了。即使更大的悲伤装进去，也照样可以冷漠的离开，平静的遗忘。所以忍耐吧，有天我们的心脏会长得比悲伤大。
36、 拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。真的生气的时候不是哭也不是闹，而是不说话。沉默，是一道风景，人生的快乐与悲苦，与得失纠缠，与是非相伴，与成败共生。快乐的真谛，多不在得到的欣喜，而在失去后的坦然。
37、命运是搞笑的，生活是深刻的！这些年，我学会最大的智慧是沉默。一切的一切，都只是在默默的进行着，更多的是顺其自然，该变的始终都会变，不会变得无论你怎样努力，总不能去忘记！凡事都是优劣并存，多看好的一面，心就不会流泪。
38、 人生之简单，就像生命巨画中简单的几笔线条，有着疏疏朗朗的淡泊；是生命意境中的一轮薄月，有着清清凉凉的宁静。活在当下，未来导向，向下比较，就能使你每天获得阳光心态。激情创造生活，心态决定未来。给自己的心灵开一扇窗，让阳光进来。
39、 生活应该向前看的，只有把自己从过去中解放出来，你前面的脚下才有路。大舍大得，小舍小得，不舍不得。生活是没有捷径的，它考验的是你的恒心与耐力，只要你多坚持一下，多忍耐一会，不悲叹过去，不荒废现在，不惧怕未来，一切就会在你的掌握之中。
40、 人生如戏，演技全靠你自己，无论杯具，洗具或餐具，都是你自己定的。也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。
41、 有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
42、 遇到事，如果你从乐观的方面去想，你就会有一种积极的心态，结果通常也会是好的；如果从悲观的方面去想，你的心态就会变得很消极，结果通常也是糟糕的！所有鲜活生机都是从干枯腐朽中萌发而出。只要心中希望不灭，生命的活力就不止，由内而外蜕变，年年如是。
43、 工作没有十全十美，尽心就好；生活没有十全十美，简单就好；恋人没有十全十美，贴心就好；朋友没有十全十美，真诚就好；爱人没有十全十美，真心就好；亲人没有十全十美，和睦就好；快乐没有十全十美，幸福就好；幸福没有十全十美，知足就好；人生没有十全十美，快乐就好。
44、 人生没有完美，只有不完美才是最真的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生也没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才是生命的永恒。一个人活在这个世界上为了什么呢？我告诉你，是去经历和享受。没做过的事情要做一做。
45、 有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。那些花了好久才想明白的事，最終会被一次情緒失控全部推翻。有些人一旦有事，喜欢为自己找理由求心安，有些人则爱分析。无论前者后者都是种生活态度。
46、 走走停停，看看风景、赏赏虹霓、吹吹清风，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，其实每个人都是幸福的，只是你的幸福常常在别人眼里。幸福，不是长生不老、权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。总之人生要看得清晰，幸福要懂得珍惜。
47、 人生轨迹不一定是按你喜欢的方式运行的。有些事你可以不喜欢，但不得不做；有些人你可以不喜欢，但不得不交往。当遇到那些自己不喜欢却又无力改变的事时，我们唯一能做的，就是忍耐。忍过寂寞的黑夜，天就亮了；耐过寒冷的冬天，春天就到了。练就波澜不惊的忍耐，再艰难的岁月，也只不过是浮云。
48、 人生只是一场体验，谁都无法永远占有。总有一天，我们都会和曾经拥有的一切永别。得到的一切，如意或不如意都须亲身体验。坦然面对经历的一切，平和对待得与失，让内心永远充满憧憬和梦想，学会感受那些微小但真实的满足，那么，我们就可以让每一天都充满快乐！因为放下得失，格外珍惜当下的拥有。
49、 人生因付出而快乐，幸福因分享而增值。幸福需要与人分享，否则内心就会像死海那样，水流只进不出，最终一片死寂。学会给予，才能收获幸福；懂得付出，才能有更多回报。幸福是一件神奇的宝贝，它不会越分越少，只会越分越多。凡事不要太计较，心胸不要太狭隘，与人方便自己方便，给人幸福自己幸福。
1、不要怕他，因为他也在怕你。——美国
2、人们往往被亲手做的棍子打倒。——英国
3、吃人家的饭，砸人家的锅。——维吾尔族
4、失去勇气的人，生命已死了一半。——英国
5、有勇气承担命运，这才是英雄好汉。——赫塞
6、勇气有时也会回到被服者的心中。——维吉尔
7、大路不走草成窝，胸膛不挺背会驼。——佚名
8、连上帝也会去帮助诚实而勇敢的人。——米南德
9、我们的勇气就是我们最好的上帝。——约·弗莱彻
10、忘恩的人落在困难之中，是不能得救的。——希腊
11、勇气是上天的羽翼，怯懦却引人下地狱。——希腊
12、猫儿给围赶得走投无路，也会变成狮子。——塞万提斯
13、勇气的考验通常不是去死而是活下来。——阿尔菲爱利
14、倘若失去了勇敢，你的生命等于交给了敌人。——维吾尔族
15、感谢是美德中最微小的，忘恩负义是恶习中最不好的。——英国
16、如果整个世界是公正的话，勇气就没有必要存在了——-普鲁塔克
17、叛逆开始总是先在心里盘算，然后才公开行动。——乔纳森·斯威夫特
18、卑鄙小人总是忘恩负义的：忘恩负义原本就是卑鄙的一部分。——雨果
19、只要世界还存在，就会有错误，如果没有人反叛，这些错误将永远存在下去。——达罗
20、忘恩比之说谎、虚荣、饶舌、酗酒或其它存在于脆弱的人心中的恶德还要厉。——英国
21、许多人都是由于本身软弱而做出问心有愧的事来的，并非都是蓄意背信弃义。——拉罗什富科
22、我姐说，青春期没叛逆，是一大缺憾，因为你不叛逆，你就是大河一滴，因为你叛逆，你才与众不同，猜猜她是谁？——杨坤
23、叛逆的最高级就不能拿F4来说事了，看出去什么都是反的了，就算学校提倡多走楼梯有益健康都觉得不顺耳非得跳楼才满意。——韩寒
24、如果一个人身受大恩而后来又和恩人反目的话，他要顾全自己的体面，一定比不相干的陌路人更加恶毒，他要证实对方罪过才能解释自己的无情无义。——萨克雷
1、营造一个令人愉快的氛围。不要让你的课堂像山坡上鬼屋那样，阴沉、单调、沉闷，这将降低学生的学习效率。令人愉快、充满快乐的课堂氛围能够激发学生学习欲望。教师不能创造一个魔幻王国来促进学习，但一个令学生感到舒服的愉快的氛围对于激发学生学习热情是必需的。
2、建立一种有效的班级管理模式。从上课的第一天就建立并且坚持执行你的班级管理体系。为了让学生能够专心学习，并且拥有一个有秩序的班级环境，纪律和合理的组织是绝对必要的。并且要保持一贯性、公平性。不要制定那些你不能始终如一地坚持的规则。否则你的学生会觉得你说的话是无足轻重的。
3、灵活的教学方式。很多的教学要求具有灵活性。当具有时刻性的话题出现时，你能调整你的教学计划而不是依旧照本宣科吗？你对学生的需要是否有足够的敏感，为帮助一个孩子，可以改变你的日常安排和常规。当你做得最好的教学计划，因为情况超出了你的控制而不得不改变时，你还能控制你的情绪和积极性吗？
4、展现一种好的态度：法国的哲学家伏尔泰说：“一个人每天做的最勇敢的决定是下决心拥有一个好心情。”孩子们不喜欢整天都沉浸在恶劣情绪中的老师。他们需要模仿积极的态度，听你对其他人说些什么，听你说话的语气。你应该表现你的喜爱、关心和尊敬。同样的，管理者也需要对老师、学生和大众表现出好的态度。
5、使成功成为你课堂的一部分。成功率是非常重要的。对一个学生来说，如果学习是一连串的困难，他可能会因此变得充满失败感，这将导致一些行为问题的产生，并且不再努力。研究指出，至少要有８０％的成功率是最理想的。如果学生没有取得成功，可以给他们提供更多的指导，或者使任务简单化，直到他们能够完成为止。
6、保持良好的人际关系。在一张小学的成绩单上，这个品质指的是“和其他人一起好好工作”。管理者需要老师们和其他人一起好好工作。如果人们不喜欢你作为老师的行为，他们就不想在你身边，更不愿为你完成任务！对于同事和家长如此，对于学生也如此。教育是一个与人打交道的事业。好的人际关系技能对于成功教师来说是必要的。
7、有效的提问能力。提问是一个有力的教学手段。在提问的过程中，会有很多思想火花的出现。有指导地提问既可以对整个班也可以对个人。当对个别的学生提出问题的时候，在叫学生的名字之前，先问问题。在学生思考他的答案的时候，耐心等待。不要急着叫学生的名字。举个效果不太好的例子：“南希，你认为什么是爱迪生最有用的发明，并且说明为什么？”会发生什么情况呢？当某个学生被叫到，其他人就都放松了，并且不再投入。但是教师可以说，“爱迪生最有用的发明是什么？并且说明理由。”然后停顿大概３～５秒。这个等待的时间，会让每个人都投入进来，并且给学生一个思考的机会。虽然看上去等的时间比较长，但是这个模式被很多成功的教师有效地运用。
1、aqua安寇嘉，是看抖音老板娘安利的，比较一般，也不便宜，我觉得还不像自然之名好用
2、这是俊平大魔王家的氨基酸慕斯橙子味洗面奶，也不错，挺好用的，但是没有他家以前茉莉花那款好用，不过那款不出了
3、 荟言米糠氨基酸洗面奶，这款最便宜但是我觉得是最不好用的，泡沫多，不容易洗净，清洁力强，所以我用它卸妆后，洗第一遍脸
4、 韩国dr、jayjun迪尔俊，这款是张凯毅安利的，这款没有香味，没有泡沫，真的是这几款最温和的，泡沫好冲净，清洁力比较弱，所以我早上用这款，以后会回购
5、自然之名，很便宜，买两瓶一瓶才21块多，太便宜了，本来想不好用给我妈用，但是，用了之后太超出我的意外了，不会假滑，也不是很干，比旁氏泡沫那款好用多了，今后我也要给我妈买这款用了
6、自然哲理，这款是不是氨基酸洗面奶我不清楚，但是真的挺好用，就是味道不太好闻，一股生姜味儿，而且一瓶能用到天荒地老，不适合我这种喜新厌旧的女孩，我这个是473ml的，泡沫不容易被冲净
7、碎碎念：之前用过俊平大魔王家一款茉莉氨基酸洗面奶超好用，是泡沫慕斯的，但是后来就下架了，欧缇丽的洗面奶也超好用，反正我是很喜欢，但是有人不喜欢，直接是泡沫的，不用打泡，洗完脸超滑，脸也好像变白了，有一次买了两瓶这个洗面奶，可能是洗手间温度高，居然用变质了，开封后要赶快用完，感觉这个防腐剂放的应该很少，哈哈哈，芙丽芳丝洗面奶感觉不是很好用，也包括他家慕斯泡沫的那款