1、看著你的眼，我看见了大海，蓝天；更看到了美丽的未来。
2、人若能够耐得住寂寞，就能够少受许多痛苦和少出许多洋相。
3、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
4、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。
5、岁月的河流上，会流走很多很多。相逢时的那片红叶，也会褪色吗？
6、善待你所厌恶的人，因为说不定哪一天你就会为这样的一个人工作。
7、当你真的喜欢上一个人的时候，你的眼中除了他整个世界都不存在。
8、虽然男人原是铁石心肠，但只要他当了父亲，他就有一颗温柔的心。
9、如果坦白是一种伤害，我选择谎言。如果谎言也是伤害，我选择沉默。
10、我想你一定很累了，早点休息吧，因为，你在我的脑海里跑了一天了。
11、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。
12、每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。
13、真正的爱情是不讲究热闹，不讲究排场，不讲究繁华，更不讲究嚎头的。
14、这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。
15、但别忘了，邪恶的力量仍窥视着人类世界。说不定哪一天他们就会卷土重来。
16、这是一种不健康的上瘾，每一次分离，就会把人栓得更紧，更觉越来越绝望。
17、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。
18、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。
19、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
20、爱她，就不要给她乱想的机会。因为你永远不会知道，为你乱想的人是多么的爱你。
21、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
22、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里。水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。
23、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
24、如果活著，是上帝赋予我最大的是命，那麽活麽有你，将会是上帝赋予我使命中最大的恩赐。
25、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
26、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情；如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。
27、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
28、自己真的幸福就好，不要总是拿出来晒，因为晒多了，迟早有一天会被晒干的，所以还是低调为好。
29、我想送给你那一朵握紧在手里的花，还不够完成一个童话，所以看着你浅笑安然，匆匆走过有我的年华。
30、得不到，就永不会患得患失，不需追索美好的背面，不必顾及爱情泯逝。一个人的天堂，也没什么不好。
31、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
32、特定的时间和心境发现自己依然那么执着地等待着温暖。渴望亲情给予我们温暖，渴望从爱人那里得到温暖。
33、我想保留一段芳香的记忆，我想珍藏一页美丽的友谊，请你把这最诚挚的祝福带在身边，让幸福永远伴随你。
34、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。
35、生命的开始不过是一场早已写好的结束。我们都是带线的玩偶，向着那写好的结局一路狂奔，直到——穷途末路。
36、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。
37、于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
38、世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。
39、朝霞般美好的理想，在向我们召唤。我的同窗，分手在即，不必问何日相会，我们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里！
40、的人总是会用心地记住他生命中出现过的每一个人，所以我总是意犹未尽的想起你。在每个星光坠落的晚上，一遍一遍的数我的。
41、人活在世上有太多的牵绊，太多的不舍，因为那些旧东西烙上了昨日的欢痕，所以总是狠不下心来。丢弃需要勇气，珍藏需要空间。
42、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
43、掌心留存父亲的温暖，血管流淌父亲的激情，脸庞再现父亲的青春，眼神继承父亲的刚毅，父亲节到了，祝所有的父亲身体健康，节日快乐！
44、翻了翻以前无意间留下的痕迹，想起ta们带给我的每次感动，我想。还是用温暖吧，暖暖的，像冬天的太阳那样，不强烈，却让人很舒服。
45、找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事，不要太长的时间，一个下午就好。
46、我不知道我现在做的哪些是对的，哪些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
47、生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。
48、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
49、花开一春，人活一世，一生之计在于勤，一日之计在于晨，一年之计在于春，一事之计在于人。该珍惜的须珍惜，该抓住的须抓住，宁可错过事情，不可错过人生
50、有的人，因为你对他好，所以觉得你好，他是你爱的人。有的人，是因为懂得你的好，所以想要对你好，他是爱你的人。幸福的终点就是你爱的人变成同时爱你的人。
51、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。不管我随着风飞翔到云间我都希望你能看见，就算我偶尔会贪玩了迷了路也知道你在等我。
52、当乌云布满天空时，悲观的人看到的是“黑云压城城欲摧”，乐观的人看到的是“甲光向日金鳞开”。无论处在什么厄运中，只要保持乐观的心态，总能找到这样奇特的草莓。
53、我听见风在唱歌，它呢喃着尘封的往事，旧城外花开花落，七里香的长亭，调零着盛开的野百合，我还是我，一个人在风里走过，幸福的惮，因为爱过，又怎么会惧怕花开无果。
54、春天的雨是柔和的，只见春雨在竹枝竹叶上跳动着。那雨时而直线滑落，时而随风飘洒，留下如烟如雾如纱如丝的倩影，飞溅的雨花仿佛是琴铉上跳动的音符，奏出优美的旋律。
55、大寒大寒，冻成冰团。可有了亲情的温馨，友情的温暖，爱情的热辣，保它化得无影无踪。在这大寒的节气里，只要用微笑来面对一切，就会拥有完美心情。大寒不寒，快乐永远！
56、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。——莫言
57、人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。
58、遭遇爱情，有人愿意做一个傻瓜，因为相信信任最重要，没有必要为了捕风捉影的事情，让自己的爱情不堪回首；而有些人，希望自己做一个明白人，不希望自己在面对爱情时，是自欺欺人。
59、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
60、凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。
61、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
62、爱着的人，和睡在身边的人，不是同一个，这是常有的事。把爱她的话，说给别的人听，这是常有的事。想着将来，计划着将来，但将来永远都不会出现，这也是常有的事。所以，我说，人的一生，有时候，就这样，渐渐结束了。
63、有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什么是假意；就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。——张小娴
64、这个冬天，蓝天的色彩是我的期待，而更多的时光，雪花成了天空的主角。此时，阳光是柔和是温暖是奢侈是静怡是清幽，沏一壶暖茶，握在手心。喜欢这种感觉，宁静如水，凝眸，有辽阔而深远的天空；轻触，有温暖如莲的心境。
65、男人的本性就是和一女人呆在一起久了，会越来越厌烦。而女人则恰恰相反，习惯了和谁在一起会越呆越依赖。所以，想要爱情长久坚挺，男人得自律，多想和女人在一起走过的坎坷和难关，而女人则需不断改变，克本性于新鲜。——马丁
66、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那也就去适应。如果做不到适应，那就只好去回避。如果连回避也是做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。
67、人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。
68、心中有爱，看世界的眼睛才会纯净，感觉世界很温暖；心中有恨，看世界的眼睛也会有杂质，世界也会变丑恶。心态变了，世界也跟着变。生活的好与坏；人生的幸与不幸；环境的好与劣，一切都取决于你的心态。以良好的心态面对生活，你的生活才美好。
69、明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。每每又总是在微笑沉醉时看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了。如此反复，心，终于累了，现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来，我正在行走，却找不到方向。
70、相爱很难，吓走一颗心却很易。你试着处处想拥有他的一切，他自会忽然害怕失去一切，向往自己自在的天地，因为他是个独立的生物。为着想有太多的爱而失去爱，真是讽刺的爱情现象，却又每日发生，沦为不够资格见报的真人真事。——林夕《生命中不能拥有的》
71、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。
72、苦难是一所魔鬼训练学校，能从这个学校毕业，才有跟命运叫板的资本。当岁月变得云淡风轻，一切都会成为走远的风景，唯有那个人那些事，还固执地盘踞在记忆中，让我们相思成愁，相对成怨。命运中本没有天长地久的承诺，那些能解开的，是心中的结；解不开的，是命中的劫。
73、这个世界上总有那么一个人，是你的念想，是你的温暖。就算她不远不近，只要想到她，就永远会觉得安定，觉得踏实，觉得心里有底。甚至连周围的空气，都变得笃定。世界只是一些影影绰绰的温柔。河还是原来的河，人还是原来的人。我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。
74、每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害，但是内心一直想要顽强，却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。
75、人，在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣一个人擦泪一个人难过一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。
76、在严寒的冬日里，我最爱那冬日早上的一抹阳光。早晨，推开窗子，尽管寒气逼人，但是在东方却露出了那一丝丝暖暖的阳光。看，阳光洒在小草上，为小草披上了一件金色的外衣，阳光洒在湖面上，湖上泛起点点金光，为这冬日的湖增添了几分妩媚。阳光洒在我心里，让我感觉暖洋洋的，不再惧怕冬日的寒气。
77、走过流年悲喜沉浮，历阅尘世沧海桑田，喜欢这样的自己，恬静浅笑，安然面对生活给予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一怀暖意与淡泊穿行于浮华俗世，以一袭最温婉姿态，于淡淡的疼痛中温暖清寒岁月，轻舞时光，向暖流年，痛到泪流，不言苍凉，回眸处，我自从容，傲视沧桑，即使心已百孔千疮，步履已然蹒跚。
78、清泉从山间淙淙流淌，滴落山涧，溅起水花，响声清脆。风儿吹过，如尘的水滴飘飘洒洒，两边的岩石清凉湿润，偶见绿色青苔。山林，古木参天，山石林立，飞鸟啼鸣，松鼠在树枝间欢快跳跃。幽深的林间小路通向林中古刹，在远处，云雾缭绕，若隐若现。宛若人间仙境。夜晚，深蓝色夜空，明月高悬，穿过树梢，月光倾洒在悠悠古道，虫儿低语，宁静迷人的山中月景。
1、在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。
2、女人，往往喜欢坦白心事；男人，则恰恰相反。
3、如果分开那会更折磨，还不如相信你会幸福的。
4、你给我一段爱情，我就真的站在这里舍不得走了。
5、两个人转身拉开旳距离，中间有一段悲伤旳回忆。
6、最亲爱的最后最遗憾了，最该走的最后最难转身。
7、我只有离开你的倔强，却终究没有忘记你的力量。
8、发型师把我的发型从清汤挂面，变成了非洲火鸡。
9、原来，最初和最后的，始终是一直陪伴着的那几个。
10、既然这样，你为何关心我？让我自生自灭不就行了？
11、有那么个名字装在心里，有些话就这么腐烂在心里。
12、眼睛里腾出百分之一的空来看看别人，也许会有收获。
13、这个世上，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
14、我听见自己心里旳那首夜歌，唱得比什麽时候都荒凉。
15、你曾经那么相信他是你的幸福。可是他的幸福不是你。
16、借故堕落，也是堕落，越是不爱自己，越是没人爱你。
17、每当我抬起头看见星星在闪烁，提醒我回忆反复交错。
18、在微笑的下一秒，我的心又会沉浸到那个悲伤的世界。
19、如果多年后， 你未娶，我未嫁， 那么，我们结婚吧。
20、年轻时人人都是骄傲的，拼了命想让对方爱自己多一些。
21、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
22、自由可贵，但是，每天数以万计的人，在用自由换取爱情。
23、我们可做的事情，有那么多，多的就像今天夜空中的星星。
24、可发现过去已经渐去渐远，难以触及，追逐显得苍白无力。
25、我要变成童话里你爱的那个天使，张开双手变成翅膀守护你。
26、虽然狠努力，练习着忘记，我的心却还没答应可以放弃了沵。
27、哭泣并不代表脆弱，只在最无奈的时候眼泪忍不住掉了下来。
28、幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。
29、疯人愿的最后一句你还没听。我想要忘了忘了忘了你的样子。
30、记得有人说过，错过不是没缘份，只是少了一起走下去的勇气。
31、爱情有时候不比谁爱的更深，谁爱的更长，比的是谁爱的更贱。
32、如果季节只是改变了天空的颜色，或许我就不会如此悲伤万千。
33、曾经试着用微笑细数你给的伤，无奈最后泪却随微笑流出眼眶。
34、朋友这么多，你知道哪些是真正爱你的？那些是把你当傀儡的？
35、我没有忘记，其实我比谁都要清醒，却比任何人显得都要迷糊。
36、我讨厌我狠不下心去拒绝我讨厌的东西，为了所谓的人情世故。
37、最亲密的姿势，其实不是拥抱，因为你永远都看不到对方的表情。
38、只想快点的把你从我记忆里删去，不愿再想起有关於你的任何事情。
39、大多时候，我们或许并不是想念一个人，而是想念那些逝去的时光。
40、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。
41、我以为我能参透大丈夫何患无妻，我以为我能喜怒哀乐取决我自己。
42、想你的眉目，想到模糊。--突然觉得，思念大都如此，越来越淡。
43、因为痛苦，所以拼了命的寻求解脱，因为绝望，所以毫无顾忌的堕落。
44、寂寞使人们与自身之外的世界的距离，所以，我们只是相似的寂寞的人。
45、在我们认识爱情之前，早就有铺天盖地的情歌给我们描摹了一遍爱情百态。
46、喜欢一个人上路，没有方向，没有归宿，只想找一个适合自己的地方停留。
1、道是从少欲知足寂静正念正定精进正慧无戏论八法而得到的。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
2、大迦叶：“师父曾一再地说：他不怕异教的攻击，而怕教内的败坏。”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
3、“悉达多，我什么也不坚信！”佛陀笑着说：“你不是信了‘什么也不信’了吗？”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版-，陈嘉珉辑）
4、没有人是因为偶然进入我们的生命。每个在我们周围，和我们有互动的人，都代表一些事，也许要教会我们什么，也许要协助我们改善眼前的一个情况。
5、释迦牟尼对僧众们说：“将来我们佛教不会毁于邪门歪道，或许会毁于内部的腐化堕落。”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
6、耶舍：“师父告诉我：生死根本，淫为其种，欲出生死，先断爱欲……心能做天堂，也能做地狱……”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
7、“你想把他给撑死呀？”难陀多罗说，“饿坏的人，是不能一次吃很多的！给我记住，将来你们的丈夫如果饿得像他这样，也得这么喂！”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
8、悉达多说：“人活着常常事不从心，烦恼多于快乐，官大了怕失位，钱多了夜难安，美妾多了伤精损髓，福禄多了又怕命短，这样地活着还有什么乐趣？”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
9、中国僧人撰写的释迦牟尼传记有梁僧佑的《释迦谱》五卷和唐道宣《释迦氏谱》一卷。此外，宋志磐的《佛祖统纪》中有编年体的《教主释迦牟尼佛本纪》。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
10、只要摒弃贪欲，只要摒弃“我执”，烦恼和痛苦就会倏然远去……人们呀！你们痛苦和烦恼来自那里，就是把无常看成是有常了！那还不痛苦吗？不烦恼吗？（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
11、啊，天啦！世上的一切不都是这样吗？一切都是心灵的幻影！一切，一切！就是人们烦恼了千百万年的病老死何尝不是来自自我的心念……它们都是一场虚妄的游戏。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
12、舍利弗说：“佛陀说世间的痛苦都来自‘我执’，而‘我执’又是来自‘无明’，就是对世界的看法不对。世界是变动不居的，无常的，而人们却固执地在无常中求有常，他们怎不苦难连连呢？”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版-，陈嘉珉辑）
13、提婆达多的叛离，给他的打击太大了。说不定什么时候，他就叹口气说：“我竟救不了自我的一个小弟弟……”“师父，即使你有大梵天那样的神力，你也不能使天下的坏人都变成好人！”阿难劝他说。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
14、为什么说佛法一字不说？佛虽然对世人说了八万四千法门，但所说都是亲证之境，不是言语文字所能描述，而且所说之法，本来如是，非佛创说或是说了之后才有，如此说同未说，故说“一字未说”。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）摘自：短美文
15、记载释迦牟尼家世和出家经过的有《长阿含经》，记载初转法论时情景的有《杂阿含经》；记载教化活动的有《摩诃僧祇律》《四分律》《五分律》等；记载释迦摩尼晚年生活的有《游行经》以及《根本说一切有部毗奈耶杂事》等。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
16、阿说示给舍利弗念了一则偈语：“诸法因缘生，诸法因缘灭，吾师大沙门，常作如是说！”舍利弗重复着阿说示的偈语，越念就感到越深邃。是的，世界上的万事万物不是那个神灵所造的，人自我也不能做主，它的生灭皆因缘而定。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版-，陈嘉珉辑）
17、宋代四川安岳石窟释迦牟尼佛群像——此洞窟为三教合一形式，中间为释迦摩尼，左右分别刻有老子孔子，还刻有药师佛阿弥陀佛十大弟子观音及诸多罗汉。众多佛道儒圣人神仙群聚一窟，很真实地反映出了中国人的崇拜观和处世思想。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
18、《修行本起经》《普曜经》是被称为“本生”“本起”“本行”的一类经典，专门记载释迦牟尼身世。特点是把原先散见于经藏和律藏中的资料连贯起来，使一事与他事前后衔接，缀成佛陀的传记。但在资料上完全是渲染和神化佛陀，使佛陀成为一个理想化的崇拜对象。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
19、有时释迦牟尼忙得不可开交，就让富楼那替他宣讲佛法，他都能很好地完成任务，之后还得了“说法第一”的称号。“禅修在心，我即是佛，佛即是我！”他在继续讲着，“对佛陀的开示，决不能死记硬背，生搬硬套，一切都在于悟，入耳不悟，如风过房……”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）网名女生可爱
20、我们所经历的事，不可能，也绝不会以其它的方式发生，即便是最不重要的细节也不会。并不存在“要是我当时做法不一样…那么，结果就会不一样”。无论发生什么事，那都是唯一会发生的，而且一定要那样发生，才能让我们学到经验，以便继续前进。生命中，我们经验的每一种情境都是绝对完美的，即便它有时不符合我们的理解与自尊。
21、释迦牟尼先讲了人们痛苦烦恼的根源，说那是由于“我执”，人为什么产生“我执”呢？那是看世界的方法不对，把无常的世界看成是有常的了，因此他就抑制不住地贪婪，要长寿，要金钱，要土地，要儿女，要权利……多了还要多，永无餍足，于是痛苦与烦恼如影随形地来了……（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
22、就在佛教走向鼎盛的时候，围绕竹林精舍掀起了反对佛教的险风恶浪，斥责声詈骂声怨恨声此起彼伏。他们说佛教破坏了百姓平静的生活，拆散了家庭，从母亲怀抱里夺走孩子，从妻子身边拉走丈夫，要使婆罗门断子绝孙……比丘们出外化缘也不像过去那样顺利了，他们经常遭到拒绝，斥骂，甚至殴打。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
23、两年匆匆过去……罗睺罗在师父舍利弗的带领下，修习十分认真，他已接近罗汉果位了。一天他问舍利弗：“师父，我快要做罗汉了吧！”“罗睺罗，你不该问的……”“师父，为什么？我问一问有什么关联？”“关联很大。”舍利弗说：“修炼之人，就应潜心练功，不问成功。急于事功，其功必退，你这一问，我就退你三级！”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
24、他想呀想呀……一向想到满天星星，也没想出究竟。于是他又把腿盘起来，准备修习净身。就在这时，忽然从河边传来清越的歌声——琴弦松弛呀难成音调，琴弦太紧呀乐音焦躁，只有将弦儿调得适中，那婉转的歌儿，才优美缭绕！这歌声刹那间使悉达多恍然有悟，他想：人的心身就像那琴弦一般，只有离开极端，才有可能走向平静安稳！（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
25、七天过去，悉达多的修炼到达了大彻大悟的至境。他从坛台上站起来，他对天地人间朗声说道：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。无念为宗，无相为体，无住为本。四大本空，五蕴非有，缘聚则合，缘散则离，此有则彼有，此无则彼无，此生则彼生，此灭则彼灭……”这几句话，极为简练地概括了宇宙万事万物的根本关联和发展规律。悉达多最后在筚波罗树下，证得了正觉！他成就了佛陀！（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
26、释迦牟尼对须达长老说：“须达，你过去的所有善事，将来会得到福报。但是在这善事中，你求的是‘我’的一己之乐，对吧？”“是的，这有什么不妥吗？”“只要是有‘我’，这种快乐就不会长久！”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）（陈嘉珉——虽为布施，但却不是拿“我的”东西给人。要明白，“我的”财富绝对不是我的，正如比尔·盖茨所说，“我的钱财都是社会的，我只是在为社会暂时保管而已。”你为社会保管的钱财，最终要交还给社会。）
27、悉达多首先对他们讲述了三大魔劫乃是同一根源，那就是“我执”。从有人类始，人就把自我当作了世界的中心，每个人最爱的又是自我，这种无法解除的“自恋”造成千般苦万般灾，使人们陷于万劫不复之中！那怎样脱离这灾难的轮回呢，那就是赶紧放下“我执”。一人放下，一人得乐，万人放下，万人得福，整个人类都放下“我执”，那就是彻底根除了灾难，填平了苦海！道理显豁而又简单，但是人类就在幸福的门外徘徊了千万年！（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版-，陈嘉珉辑）
28、【魔女笑佛，扰乱太子修行】太子即将成佛，三魔女特利悉那（爱欲）罗蒂（乐欲）和罗伽（贪欲）盛装严饰，兰麝馥郁，凌波微步来到释迦牟尼身前，殷勤献媚，桃面嫣然。但释迦牟尼深心寂定，视而不见，犹如莲花出污泥而不染。三个魔女不肯死心，竭尽种种妖娆之态，淫蝶之状，（释迦牟尼训诫她们道：“你们形体虽好，心不端正，好比精美的琉璃瓶贮粪机，不自知耻，还敢来诳惑人吗？”又使法力，使魔女得见自身恶态，只见骷髅骨节，皮包筋缠，脓囊涕唾，丑状鄙秽，魔女看后，意念一转，羞耻惭愧，匍匐而遁）。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
29、世尊手托大钵来到田边，那里正有几个农民驱牛耕田。农田的主人——一个富有的婆罗门赶着送饭车走过来问：“佛徒，你在乞食吗？”“正是，”佛陀说，“我在等待着你的布施！”“你瞧，我们农民，又耕地又播种，然后才能吃上饭，你也就应耕地播种才是呀！”“尊敬的婆罗门，我也在耕地播种呀！”“说笑话了，佛徒，你的犁在哪里呢？”世尊回答说：“我播下的种子是信仰，犁的是明白，鞭子是温柔，收获的是长生不死。我这个‘农民’没有痛苦，只有欢乐！”婆罗门听后，接过世尊的铜钵，给他装满乳糜，对他说：“是的，我把最好的饭给你吃，正因你也是一位耕作者，你在人心里耕作播种，比我更辛苦！”之后，他就请世尊在田头给他讲经，经过多次来往，那个婆罗门最后皈依了佛门。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
30、世尊说：“我问你们，人的肉体生命究竟有多长？”一位弟子说：“也就是几十年吧……”世尊摇了摇头。另一弟子说：“生命就像花草，春天萌芽发枝，夏天灿烂似锦，秋天果实累累，冬天枯萎凋零……”世尊露出笑容：“你能体悟到生命的无常，这很好，但对佛法的了解，仍在浅层。——谁再来说？”这时，一个悲悯的声音说：“师父，我觉得生命就像蜉蝣小虫，早晨刚刚出生，不等日暮就死亡了！”“是呀，是呀，”佛陀说，“你对生命朝生暮死已观察入微，对佛法的认识已深入肌肤了，但还不够精微！”这时一个弟子站起来说：“师父，依我看来人的生命仅在一呼一吸之间！”他的话刚落音，四座皆惊，弟子们等待着师父的开示。“说的好呀！”世尊说：“人生的长度，就只是一呼一吸。只有这样认识生命，才算真正体证了人生的精髓！人只要有了这样的生命概念，他就会不放过一分一秒，奋力精进！”（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
31、有个叫黑氏梵志的婆罗门，家里很是富有，他常常对人说：“我什么都有，什么都不缺，但是我很想缺点什么！”人们认为他的话是厌恶的矫情，就问他：“你想缺什么呢？我们帮你拿掉！”他说：“我想缺的是痛苦和苦恼。我的财产，我的妻妾，我的家庭，我的儿女，哪一样也给我不少痛苦和烦恼！”大家束手无策，正因谁也无法在这方面帮忙他！之后，他的一位朋友说：“去找佛陀吧，他是令人尊敬神通广大的人！”黑氏梵志来到竹林精舍，他知道佛陀不收任何礼物，只带了两瓶鲜花。他一进门就被佛陀庄严慈祥的妙相镇住了，一时不知怎样好。这时佛陀说话了：“梵志，放下！”梵志以为叫他把花放下，就把左手里的花瓶放在桌上。世尊又说：“放下！”梵志以为世尊要他把另一瓶花也放下，因此他又把右手里的花放在桌上了。令他没想到的是，佛陀还是对他说：“放下！”梵志想：佛陀微闭着眼睛，也许没有看见我已两手空空，没什么再放了，就说：“尊敬的佛陀，我就带了两瓶鲜花，都放在桌上了！”“放下！”佛陀的声音提高了，好像他做错了什么事。（孙文圣著《释迦牟尼》，黑龙江美术出版社年版，陈嘉珉辑）
1、区分不同的自我状态，释放幼稚自我压抑的情绪能量，在严重的负性情绪中觉察自我状态，就可以恢复健康状态。？
2、用奇思妙想拼接自在生活，任天马行空释放真实自我。自由、舒适、张扬、肆意，是江音在不断追求与探索的生活态度。
3、在房间里放了两年，错过两个春天，一直等待释放自我的那一刻，搬到室外却搞错了季节，在这冬日里开出了绚烂的花朵。？
4、摔倒的时候，不用非要急急忙忙站起来，哭是可以的，崩溃一下也是没关系的，它们都是我们认清自我、释放情绪和压力的通道。
5、人要自制很难，要放纵很容易。怎样在花花世界中坚守自己的本心；或者反过来说，面对花花世界的才是真正的自我，释放在普通社会中被约束真我呢？？
6、人很容易对号入座，把自己置入其中，自我诉说自我沉醉，时而伤感，时而喜悦。而人人所不同的是，载体不一样罢了。音乐也好，器物也好，一炉香也好。
7、谁不知求生艰难？终要给自己一条释放的渠道，水倾杯空，才容得进新泉一盏。只是记得在释放自我之后，回首感恩那些曾一路引领你、倾听你、理解你的人。
8、创作让人释放真是扯淡……不成佛不回头，才不是自我毁灭。控制的好是狭义成功，控制不好才是自我成就。疯子都是天赐良缘。坐等明天收工后的讨论……？
9、看着形形色色的跑者，不问出身，不论来处，相互鼓励，奋力奔跑，由衷地感动。这是一场竞技比赛，也是一次自我挑战，还是一个让人们释放善意和利他的契机。
10、最喜欢的一首歌，无疑是突然想爱你。这首歌让我可以放声大哭，在杰哥的歌声里，让我释放自我，轰轰烈烈的去热爱一个人。此时的我不必顾虑什么，就记得，我爱你。
11、它们就是在行走中这样拼凑，然后形成令人费解的句子。只有某个转瞬即逝的恍惚中，你才能提取到下一篇文中最合适的语调。自由写作真是近似疯狂的自我告慰和释放。？
12、其实是告诫自己。说释放天性，放飞自我。天性是个很纯粹的东西，因纯粹而遥远，真正延伸到实际生活中的已经是很末端的事，所以我相信气量大了境界高了，放飞的自我会更可爱，共勉。
13、累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；真正的绝望跟痛苦、悲伤没有什么关系。
14、脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你擦去泪光；经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤！有苦，自我释放；有泪，欣然品尝；风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生！
15、保持冷静，情绪高昂的时候容易自负也就是会忽略细节容易受人哄骗、情绪低落的时候容易自卑容易被人操控、情绪稳定时再做决定，情绪差时自我解决，不把负面情绪带给别人，运动是非常好的释放方法，所以定期健身、体检。？
16、天蝎对于入不了眼的人，是尼玛真心热不起来。不喜欢就真不喜欢，也别虚情假意的硬凑好嘛。相反，对于有好感的人恨不能天天呆一起，自由释放天性，想怎么着就怎么着，完全不用顾虑。这种率真自我的性格，也是挺招人喜欢的。？
17、回看我的说说，感觉自己内心悲叹多于开朗，缘起于摩羯自身就是悲观主义者。可是平时释放的还是满满正能量。自我消化调节斗争得真是非常激烈。渴望一切简单平实，渴望一切随心随性，最渴望的的还是被满满的爱包围，努力，做好？。
18、每个人的路都得自己走，累不累，脚知道。经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤。有苦，自我释放；有乐，欣然品尝。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。其实人生，就是一种感受，一场历练，一次懂得。？
19、＂竭尽全力、拼命工作＂，再加上＂天天反省＂，才能为你的完美主义画上最美的句号。抑制＂自我＂，释放＂真我＂，让利他之心活跃起来，这样的作业就是＂反省＂。这样，我们的灵魂就会被净化，就会变得更美丽、更高尚。---稻盛和夫巜干活》？
20、要孩子能用心听我们说话，有一个重要的前提是我们要先用心去听孩子讲话，关注孩子的感受、需求和行为的动机。专注地倾听本身就会产生效力，给孩子创造一个安全的，被尊重和信赖的环境，使他能在倾诉中释放情绪，表达出真实的感受和需求，从而激发和提升他自我修复的能力。？
21、脚下的路，没人替我们决定方向；心中的伤，没人替我们擦去眼泪；经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤！有苦，自我释放；有泪，欣然品尝；风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生！其实人生，就是一种感受、一场历练、一次懂得、一场赌博！致自己。？？？
22、一觉醒来，感觉世界回归现实，一切美好都没了。为什么每一个人都有自己的小心思，而且为什么要让我看出来，有时候我真的很想实实在在地去计较一次。每天被规范着，每天被约束着，不管在哪里，真正的自我都不能释放出来，背负着无可言语的枷锁，面对自己喜欢的东西也只能远观，而不能触碰，就比如想买一样东西，却总会有人在旁说“不可以”……
23、从小到大，总被灌输一个思想---哭是一件很没用很丢脸的事情，耳边总是充斥着，\“你怎么又哭了\”，\“这有什么好哭的\”，对于男生也有\“男儿有泪不轻弹\”之类的话语。其实哭泣不过是人类正常并且良性的生理反应，是一种缓解和释放。人体会在这个过程中对情绪进行自我调节。我相信一个在生理上能够简单直接调节自己情绪的人患抑郁的可能性会小一些，换言之这可能是一种天赋，所以，哭并不可耻。你看看，这个世界有太多莫名其妙的框架，认真听你内心的声音真的很难。